| Qu'est ce que le débriefing psychologique ? |
|  | | Le débriefing psychologique est une prise en charge psychologique brève à l'intention des personnes traumatisées par une situation difficile, un incident critique. |
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| Que permet le Débriefing ? |
| | | Il est fréquent après un traumatisme de voir apparaître des troubles psychologiques et physiques importants comme : |
- l'hyperexcitaiton : agitation, impatience, toubles de la concentration et du sommeil
- Des souvenirs intrusifs récurents : flash back, cauchemards
- Des troubles obsessionnels
- Des phobies, peurs variées
- Des sentiments d'impuissance, de honte, de rage, de culpabilité, de dégout, de paralysie émotionnelle, ...
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| Le débriefing psychologique peut contribuer à éviter l'arrivée de ces troubles. |
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| A qui s'adresse le débriefing ? |
| les personnes directement touchées par l'évènement : |
- Victimes d'accidents
- Victimes d'actes criminels
- Victimes de tortures
- Victimesde violence familiale
- Victimesde persécution ou de guerre
- Victimes d'abus sexuels ou de viols
- Victimes de vol, cambriolage
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| | | Aux victimes indirectes : |
| Les personnes témoins de l'évènement. |
- Les membres de la familles
- Les amis, collègues.
- Les professionnels de l'aide (secouristes, police, pompiers, ...)
- Journalistes
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| Comment se déroule le débriefing psychologique ? |
| | | Elle peut se faire en groupe ou en individuel. Elle se déroule en deux séances |
| Elle a lieu en général assez rapidement après l'exposition au traumatisme, mais au moins 72 heures plus tard et dans la mesure du possible dans la semaine qui suit. Cette séance constituée de 7 étapes sert : |
- à trier parmi les souvenirs traumatiques confus ce qui relève des faits et ce qui est émotionnel.
- à repérer pour la victime que les réactions qu'elle éprouve sont normales, naturelles et passagères, et qu'il y a moyen de les gérer.
- à donner les moyens pour renforcer le processus d'intégration, comme par exemple des tâches précises à réaliser après la séance.
- à se défaire par des techniques de self-empowerment du sentiment d'impuissance et de culpabilité.
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| La seconde séance a lieu après six à huit semaines. Elle permet de réévaluer la situation de chacun. Un premier triage avait permis de prendre déjà les mesures nécessaires pour les personnes gravement perturbées; l'intervenant propose également une suite de prise en charge par le spécialiste lorsqu'il constate que les troubles persistent ou s'agravent. |
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| | | Notre réseau d'intervenants ont tous été formés par le Dr Gisela PERREN - KLINGLER de l'Institut de Psycho - Trauma Suisse. |
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| Organiser un débriefing : |
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